## Stress un tā pārvarēšanas stratēģijas ### I. Ievads Mūsdienu sabiedrībā stress ir kļuvis par bieži sastopamu parādību, kas ietekmē gan pieaugušos, gan jauniešus. Latviešu valodā vārds “stress” jau sen vairs nav svešvārds –...

## Es un stress ### Ievads Dzīvojot šajā aizņemtajā laikmetā, kad katra diena šķiet pārpildīta ar uzdevumiem, termiņiem un savstarpējām gaidām, stress jeb sasprindzinājuma un spriedzes sajūta ir kļuvusi gandrīz neizbēgama mūsu...