Sacerejums

Kad digitālā pasaule saplūst ar realitāti: robežu izzušana

approveŠo darbu ir pārbaudījis mūsu skolotājs: 20.01.2026 plkst. 17:35

Uzdevuma veids: Sacerejums

Kad digitālā pasaule saplūst ar realitāti: robežu izzušana

Kopsavilkums:

Izpētiet digitālās un reālās pasaules robežu izzušanu, uzziniet par to ietekmi uz uztveri, attiecībām un ikdienu Latvijā.

Virtuālās vides un realitātes robežu zušana

Ievads

Mūsdienās arvien biežāk dzirdam vārdus “virtuālā pasaule” un “digitālās iespējas”. Tas vairs nav tikai tehnoloģiju entuziastu vai datorzinātnieku žargons – virtuālā pasaule dabiski saplūst ar ikdienas cilvēku dzīvi visās vecuma grupās Latvijā, sākot no pirmsskolas vecuma bērniem līdz pat senioriem. Kopš tā brīža, kad pirmais latvietis atvēra interneta pārlūkprogrammu, digitālās vides ietekme uz mūsu domāšanu un uztveri kļuvusi nenoliedzama. Šodien ierasti skolēni pilda mājasdarbus e-klasē, vecāki apmaksā rēķinus tiešsaistē, bet pusaudži socializējas un veido draudzības attālināti.

Dibinājusies pilnīgi jauna komunikācijas kārtība — “realitāte” vairs nav tikai tas, ko piedzīvojam fiziskajā pasaulē. Robeža starp to, kas notiek taustāmajā vidē, un to, kādus pārdzīvojumus gūstam tiešsaistes vidēs, kļūst arvien miglaināka. Esejā pievērsīšos tam, kā digitālā vide kļūst par neatņemamu cilvēka esības daļu, kā tas ietekmē mūsu sajūtas, domas, attiecības un arī visu sabiedrību kopumā. Izvērtēšu šīs pārmaiņas, minot Latvijas piemērus, literārus un kultūras aspektus, kā arī piedāvāšu ieskatu nākotnes iespējās un izaicinājumos.

Tehnoloģiju attīstības ietekme uz cilvēka uztveri un ikdienu

Digitālās vides kā jauns realitātes slānis

Latvijas reālajā dzīvē digitālās vides pirmsākumi saistās ar interneta un datora ienākšanu skolās deviņdesmitajos gados. Mūsdienās šis slānis kļuvis par pamatu mūsu informācijas iegūšanai, darba procesiem un pat kultūras norisēm. Piemēram, pēdējo gadu laikā skatītāji arvien vairāk izvēlas Latvijas Nacionālā teātra vai koncertzāles “Lielais dzintars” izrādes vērot tiešsaistē – nevis klātienē, bet caur ekrānu. Digitālās vides klātbūtne ļauj būt “klāt” jebkurā Latvijas kultūras notikumā, neizejot no mājām.

Ikdienas dzīvē bieži parastākā komunikācija ar draugiem un radiem arī notiek virtuālajā vidē – izmantojot “WhatsApp”, “Facebook Messenger”, “Discord” vai “Telegram” (piemēri, kas populāri Latvijā). Šie rīki, gluži kā digitāli troksni, sapludina reālo un virtuālo dzīvi vienotā informācijas straumē.

Virtuālā ego un digitālās identitātes veidošanās

Virtuālajā telpā cilvēks var radīt sevi pilnīgi no jauna. Latvijā populārā repera ansis dziesmā “Digitālie ziedi” ironiski vērojams, kā cilvēki veido savu digitālo tēlu, kas dažkārt kļūst spilgtāks un pārspīlētāks par reālo “es”. Instagram profils kļūst par sava veida mākslas darbu, kurā cilvēks izrāda tikai veiksmīgākos un spilgtākos mirkļus. Katrs “patīk” simboliski kalpo kā vecā latviešu tautasdziesmas dzēriena saujiņa – stiprina pašapziņu un piederības sajūtu.

Taču pastāv arī tumšā puse: digitālās atzinības alkas un nemitīga tieksme pēc “laikiem” var izraisīt atkarību. Tas kļūst īpaši aktuāli skolēnu vidū, kur sociālais spiediens un vēlme pieskaņoties “digitālajai modei” stiprina trauksmi un nedrošību. Nozīmīgs piemērs ir tas, ka Latvijas jauniešu garīgās veselības pētījumi (piemēram, projekta “Skola2030” materiāli) uzrāda savstarpēju saistību starp pārmērīgu laiku tiešsaistē un depresīvo sajūtu pieaugumu.

Komforta un atvieglotas dzīves slazds

Digitālā pasaule solīja atvieglojumu: iepirkšanās pāris klikšķu attālumā “1a.lv” vai “Barbora” platformā, darba sapulces “Zoom” vietā un izklaide “Netflix” vai “Go3”. Šie uzlabojumi noteikti ļāvuši ietaupīt laiku un enerģiju, bet tuvināja mūs “viegli peldošajai” dzīvei. Par to spilgti runā I. Ziedoņa miniatūra “Pelēkais kardināls”, kur cilvēks kļūst par savas komforta zonas ķīlnieku.

Latvijā strauji saasinājušās diskusijas par bērnu fiziskās aktivitātes trūkumu – bērni daudz laika pavada pie planšetēm, datorspēlēm, reti iznāk pagalmā. Līdz ar to mazinās ne tikai fiziskā veselība, bet arī prasmes reāli komunicēt, izteikt emocijas, dalīties, sadarboties. Šo signālu jau ilgu laiku izceļ arī tēlnieks Aigars Bikše, norādot, ka “ekrānu laikmets” apdullina mūsu sajūtas un mazina spēju izjust dzīvo mākslu.

Virtuālais komforts bieži noved pie stagnācijas, apātijas, intereses zuduma par apkārt notiekošo. To apliecina palielinātais vientulības līmenis Latvijas sabiedrībā, ko fiksējis arī “Providus” veiktās aptaujas. Cilvēks sāk dzīvot, šķietami “pievienots kontaktam”, tomēr dziļumā izjūtot nepatīkamu atsvešinātību.

Robežu zušanas sociālās un psiholoģiskās sekas

Reālās un virtuālās realitātes savstarpējā sajaukšanās

Kad pasaule kļūst digitāli pārklāta, realitāte zaudē asās kontūras. Iespējams, daudzi Latvijas skolēni perversi izjūt šo sajūtu, skatoties spēli “Minecraft” vai VR simulatoru datorprogrammās, kad īstā un iedomātā vide pārklājas līdz neatšķiramībai. 2019. gadā Latvijas Mākslas akadēmijas izstādē “Digitālā dialoga telpa” tika aktualizēts jautājums: vai mākslinieks vēl spēj saskatīt atšķirību starp pieredzētu izdomātu tēlu un autentisku notikumu? Oksana, izstādes autore, pauda: “Mūsdienu cilvēks arvien biežāk dzīvo starpstāvoklī – starp īsto un tēloto.”

Plaši Latvijā tiek izmantoti AR (paplašinātās realitātes) risinājumi muzeju ekskursijās (piemēram, Latvijas Kara muzejs piedāvā “dzīvās kartes”). Tas paplašina izglītības iespējas, bet reizēm mulsina – kur sākas stāsts un beidzas fakts?

Minot šos piemērus, jāsecina – realitātes un virtuālās pieredzes saplūšana rada apjukumu, apdraud garīgo mieru un var radīt identitātes krīzes.

Sociālās komunikācijas izmaiņas

Latvietim tradicionāli raksturīga tieša, klusināta savstarpēja saruna – kā to attēlo Jānis Akuraters savā novelē “Ziemas sasaukšanās”. Taču digitālā komunikācija ievieš citādas normas: vārdi kļūst asāki, emocijas anonimitātes aizsargātas. Virtuālā vide sola brīvību izteikt viedokli – un reizēm arī atmasko tumšākas cilvēciskās puses. Labi zināms Latvijas mediju fenomena “delfi.lv” vai “tvnet.lv” komentāru sadaļās, kur “trollēšana” un ļaunprātība kļūst par ikdienas sastāvdaļu.

Tajā pašā laikā digitālā piederība izveido jaunus sociālus slāņus – ne tikai “klasesbiedrus” vai “paziņas,” bet arī “grupas” un “kopienas,” kuras apvieno intereses vai viedokļi. Latviešu jauniešu loka deju grupas izmanto “TikTok,” lai veidotu tiešsaistes kopienas, kas ļauj dalīties radošās idejās, sadarboties neklātienē. Pozitīvais aspekts: sabiedrības integrācija kļūst vieglāka tiem, kas citādi justos atstumti.

Psiholoģiskās problēmas un izaicinājumi

Pārmērīga ieniršana virtuālajā pasaulē ietekmē latviešu emocionālo labsajūtu. Jau minētais “Skola2030” projekts un Pusaudžu resursu centra speciālistu atziņas norāda, ka pieaug skaits bērnu un jauniešu ar trauksmes un depresijas simptomiem, ko veicina datorspēļu un sociālo mediju atkarība. Nereti realitātē cilvēks vairs nespēj rast mieru – viss šķiet garlaicīgs, salīdzinot ar digitālās pasaules krāsām un ātro atalgojumu.

Tomēr digitālā vide nav vienīgi kaitīga. Latvijas Universitātes psihologi izmanto virtuālās realitātes simulatorus fobiju ārstēšanai vai rehabilitācijai pēc psihotraumām. Šī ir pozitīva inovācija, tomēr reizē rod šaubas – vai nenotiek pieredzes aizvietošana ar iedomāto un vai cilvēks nejūk starp dziedinošo simulāciju un īstenību?

Virtuālā realitāte kā nākotnes attīstības virziens

Tehnoloģiskā un kultūras evolūcija

Vienlaikus ar bažām par digitālās telpas ietekmi ir jāatzīst: tā kļūst par neatņemamu attīstības posmu. Latviešu futūristi kā Ilmārs Poikāns jeb “Neo” ir diskutējuši par informācijas brīvības un digitālās apziņas izveidi – par sabiedrību, kas pārrauga un veido sevi digitāli, nezaudējot ētiskos principus.

Digitālo arhīvu attīstība kultūras mantojuma jomā ļauj saglabāt latviešu valodu, folkloru, vēsturi – piemēram, “Letonika.lv” vai “Latvijas Nacionālā bibliotēka” iedzīvina zināšanas neskaitāmās digitālās formās. Nav izslēgts, ka nākotnē arī identitāte un domas tiks saglabātas vai pārvietotas “digitālajā mūžībā”.

Iespējamie nākotnes scenāriji

Ja raugāmies optimistiski, digitālā vide ļauj apgūt jaunas zināšanas pēc “edurio.lv” vai “udemy.com” parauga, maina attālinātā darba iespējas un palīdz integrēt attālākiem cilvēkiem Latvijas reģionos. Virtuālie muzeji, skolu pulciņu nodarbības pāriet tiešsaistē, radot tīklu, kas aptver visu valsti.

No otras puses, apdraudētas paliek emocionālās un fiziskās spējas. Parādās privātuma un identitātes zuduma draudi – nav retums ziņas par “datubāzu noplūdi” vai kiberuzbrukumiem, kas apdraud valsts struktūru un iedzīvotājus.

Morāles, ētikas un likumdošanas izaicinājumi

Jaunā, digitāli cauraustā pasaule prasa arī jaunas morāles robežas. Kā pasargāt cilvēka cieņu, privātumu, vārda brīvību? Latvijas likumdevēji saskaras ar sarežģītiem jautājumiem: kā regulēt digitālo identitāti, “deepfake” tehnoloģiju izmantošanu, datu vākšanu?

Atbildība jāuzņemas gan individuāliem lietotājiem, gan tehnoloģiju radītājiem un valdības struktūrām. Populārs piemērs: sabiedrībā aktuālās diskusijas par to, vai Latvijā būtu jāierobežo bērnu piekļuvi noteiktām datorspēlēm vai sociālajām platformām.

Kā saglabāt līdzsvaru starp virtuālo un reālo dzīvi?

Personīgās dzīves disciplīna

Sabalansēt digitālo un fizisko dzīvi — tas ir izaicinājums, kas nav bez risinājuma. Daudzi Latvijas skolu psihologi iesaka noteikt “ekrāna laika” limitus un kopā ar ģimeni vai draugiem vismaz pusstundu dienā pavadīt brīvā dabā. Daži izglītības iestāžu kolektīvi, piemēram, Ādažu vidusskola mudina apgūt jaunas prasmes – gleznot, spēlēt teātri, piedalīties sporta spēlēs.

Svarīgi ir iemācīties “atvienoties”, lai prāts un ķermenis nepazustu digitālā troksnī. Palīdz “digitālā detoksikācija”: telefonu atstāšana koridorā, sociālo tīklu pārtraukumi, lai rastos telpa refleksijai.

Kritiskā domāšana un digitālā pratība

Šeit izglītībai ir izšķiroša loma. Skolās arvien vairāk ievieš “medijpratības” stundas. Latvijā tiek mācīts ne tikai, kā atrast informāciju, bet arī kā to kritiski izvērtēt: atšķirt īstenību no viltus ziņām, manipulācijas no ticamiem faktiem. “Jaunais žurnālists” konkursa uzdevumi rosina skolēnus pētīt dezinformācijas riskus un socializēties, balstoties patiesos datos.

Sabiedrības un ģimenes atbalsts

Ģimenē un sabiedriskajos kolektīvos jāuztur atklātas sarunas par to, kas notiek interneta pasaulē. Vecākiem un skolotājiem aktīvi jāinteresējas par bērnu piedzīvoto digitālajā vidē, jāsniedz emocionāls un kvalitātīvs atbalsts. Kopīgi veidot veselīgus ieradumus ir tikpat svarīgi kā veicot Lieldienu olu ripināšanu vai Jāņu siera siešanu.

Noslēgums

Virtuālās un reālās pasaules robežu izzušana ir procesa, kas neatgriezeniski maina cilvēka būtību. Latvijas sabiedrībā tas izpaužas kā jaunas attiecību, komunikācijas un pašizpausmes formas, taču paver gan riskus, gan unikālas iespējas. Svarīgākais ir apzināties šo pārmaiņu būtību un iemācīties dzīvot līdzsvarā – ne kļūstot par virtuālā slazda gūstekņiem, ne arī noliegt digitālās vides sniegtās priekšrocības. Tikai apzināta, izsvērta un atbildīga attieksme pret tehnoloģijām ļaus mums saglabāt līdzsvaru starp “būt” un “būt tiešsaistē” arī nākotnē.

---

Pielikums: Ieteicamā literatūra

- Nora Ikstena “Mātes piens” – stāsts par identitātes un realitātes izjūtu mainību dažādos laikmetos - Inga Gaile “Pilsētas gaismās” – dzeja par ikdienas mūsdienu cilvēka realitāšu sapludinājumu - Latvijas Universitātes pētnieku izdevumi par digitālo pratību jauniešu vidū - Mākslas akadēmijas katalogs “Digitālā dialoga telpa”

---

Ceru, ka šī eseja palīdzēs saprast virtualitātes un realitātes saplūšanas ietekmi un ierosinās domāt par izlīdzsvarotu digitālās pasaules izmantošanu.

Piemēra jautājumi

Atbildes ir sagatavojis mūsu skolotājs

Kas notiek, kad digitālā pasaule saplūst ar realitāti?

Digitālā pasaule saplūst ar realitāti, radot jaunu komunikācijas un pieredzes slāni. Tā ietekmē cilvēku sajūtas, domas, attiecības un sabiedrību kopumā.

Kādas ir digitālās pasaules ietekmes uz ikdienas dzīvi Latvijā?

Digitālā pasaule maina ikdienu, atvieglojot informācijas iegūšanu, saziņu un pakalpojumu izmantošanu. Tā kļuvusi par neatņemamu mācību, darba un izklaides daļu Latvijā.

Kā digitālā vide ietekmē jauniešu psiholoģisko veselību?

Pārmērīgs laiks digitālajā vidē var veicināt trauksmi un depresiju jauniešos. Latvijā pētījumi norāda uz saistību starp tiešsaistes aktivitātēm un garīgās veselības traucējumiem.

Kā izpaužas realitātes un digitālās pasaules robežu izzušana?

Robežu izzušana izpaužas, sajaucoties reālajai un virtuālajai pieredzei, piemēram, attālinātas kultūras norisēs vai komunikācijā. Cilvēkiem kļūst grūti atšķirt fizisko no digitālā.

Kādas ir digitālās pasaules ēnas puses Latvijā?

Digitālās pasaules ēnas puses ir fizisko aktivitāšu samazināšanās, atkarība no atzinības, vientulība un komunikācijas prasmju vājināšanās. Šīs problēmas skar dažādas paaudzes Latvijā.

Uzraksti manā vietā sacerējumu

Novērtēt:

Piesakieties, lai novērtētu darbu.

Pieteikties